男性压力有什么来源？-在线问答交流平台

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这个问题可能涉及许多因素，包括生理和心理方面的问题。以下是一些建议，但请记住这并不是专业医学建议。 1. 看医生：首先，如果这个问题一直存在或变得越来越频繁，建议男友去医生那里检查和咨询。医生可以为他做身体检查，了解是否存在任何生理原因导致的阳痿或勃起功能障碍。 2. 减少焦虑：性焦虑可能是男友无法射出来的原因之一。确保在性行为中有放松和舒适的环境，避免压力和紧张感。沟通、理解和互相支持对于减少焦虑非常重要。 3. 改变生活习惯：生活习惯对性功能也有影响。饮食均衡，保持适度的运动和锻炼，远离嗜食和酗酒等不健康的习惯，都有助于提升性功能。 4. 探索性爱技巧：尝试一些新的性爱技巧和刺激手法，以增加性刺激。情趣用品、角色扮演、前戏等方法可能对增加快感和性愉悦有帮助。 5. 关爱心理健康：男友的心理健康也对性功能有影响。关心和支持他的情绪和精神状态，尽量减少压力和烦恼。 最重要的是，和男友进行开放和诚实的沟通，了解他的感受和想法，共同寻找解决问题的方法。如果问题无法通过自我解决，请鼓励男友和专业的医生、心理咨询师或性治疗师寻求帮助。

■温都记者 王春霞，可尴尬的是，男方却无情“拒收”，不承认是自己的骨肉。

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建议选择轻度有氧运动，如散步、太极拳、瑜伽等，避免剧烈运动和过度劳累。，电子邮箱：[email protected]. 责任编辑：陈倩柔

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